Gezondheid

We wensen elkaar ieder jaar weer een goed en gezond Nieuwjaar. Gezondheid is belangrijk, worden kwaaltjes niet serieus genomen dan kunnen dit vervelende gezondheid problemen gaan opleveren.

Maar wat is nou gezondheid?

In 1948 stelde de Wereld Gezondheid Organisatie gezondheid als volgt:

"Gezondheid is een staat van optimaal fysiek, mentaal en sociaal welzijn en niet alleen de afwezigheid van ziekte of gebrek".

Arts-onderzoeker Machteld Huber vindt het een definitie die niet langer voldoet. Zij komt met een nieuwe definitie van gezondheid en die luidt als volgt:

"Gezondheid als het vermogen om zich aan te passen en een eigen regie te voeren, in het licht van de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven."

Ik vind dat de stelling van het WHO staat voor "Optimale Gezondheid" die bijna niet mogelijk is. En bij de stelling van Machteld Huber ben je dus zelf degene die bepaald of je wel of niet gezond bent. Huber noemt het ook wel "Positieve Gezondheid". Je bent dus zo gezond als je vindt dat je bent. Ligt wel erg ver van elkaar.

Heb je een pilletje nodig om een kwaaltje in bedwang te houden en voel je je daardoor kip lekker dat kan je denk ik nog steeds zeggen dat je gezond bent alleen niet meer "optimaal gezond".

Preventieve zorg

Dit heeft ook te maken met de preventieve zorg die men tegenwoordig toepast. Vroeger werd daar lang niet zo op gelet, pas als men met klachten bij de dokter kwam werd er actie ondernomen.
Sinds 1974 zijn huisartsen preventief mensen gaan controleren. Het bleek dat vanaf ongeveer het 45e levensjaar men minimaal 1x per jaar bij de huisarts kwam, tevens komen er vanaf die leeftijd steeds vaker kleine ongemakken voor. Iedereen vanaf die leeftijd kreeg een snelle check bij een bezoek aan de huisarts.
Een van de eerste aandoeningen die men kan krijgen bij het ouder worden is verhoogde bloeddruk. Vroeger werd dit afgedaan dat dit bij de leeftijd hoorde, tegenwoordig gaat men actie ondernemen, letten op voeding, meer bewegen, afvallen indien nodig en als dat niet helpt krijgt men een pilletje. Dus met een snelle check kan men erger voor zijn. Dit is ook meteen een van de redenen dat men steeds ouder wordt.